Merhaba ben Diyetisyen Rana Sönmez. Selçuk Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Klasik diyet listelerinden çok sıkıldıysanız ve yasaklar olmadan sağlıklı beslenmeyi hayatınıza dahil etmek istiyorsanız enerjimizin uyuşacağına çok eminim. Size işleyişin nasıl ilerlediğinden kısaca bahsedeyim; Öncelikli olarak mevcut beslenme şekliniz, sağlık durumunuz ve vücut ölçülerinizi öğrenerek sizin hakkınızda bilgiler elde ediyorum. Bunu yapmamın amacı uygulanacak olan listenin size birebir uyumlu olmasını sağlamaktır. Elde ettiğim bilgiler ile beslenme programınızı oluşturuyor ve size mail veya whatsapp üzerinden iletiyorum. Diyetinizi uygularken gün içerisinde aklınıza takılan her soruyu bana direkt olarak sorabilir, benimle gün içerisinde iletişimde kalabilirsiniz. Diyet programınızı her hafta yenileniyoruz. Haftalık görüşmelerimizden önce vücut ölçümlerinizi ve tartı sonucunuzu alıyorsunuz. Değerlendirme yapabilmem ve programınızda güncelleme yapabilmem için en etkili yöntemimiz budur:) Detaylı bilgi ve randevu için bana ulaşabilirsiniz. Telefon.0554 343 4813 İnstagram: dytranasonmez Mail: dytranasonmez@gmail.com