Ani tepkiler veriyor, geleceğe dair ümitsiz ve kaygılı hissediyor olabilirsin. Bazı olaylar seni hala ilk günkü gibi rahatsız hissettiriyor olabilir. Yaşam öykünü keşfederken, rahat ve güvenli hissedebileceğin alanı EMDR ve Mindfulness yaklaşımlarından faydalanarak sağlıyorum.
