Psikoloji lisans eğitimini Bilkent Üniversitesi’nde onur derecesi ile tamamlayan Hilal Sena Balandı, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini Haliç Üniversitesi bünyesinde “Romantik İlişki ve Partner Temalı Obsesif Kompulsif Belirtilerin Geştalt Temas Biçimleri ve Romantik İlişkide Bilinçli Farkındalık Bağlamında İncelenmesi” başlıklı tezi ile tamamlayarak uzmanlığını almaya hak kazanmıştır. Lisans öğrenimi süresince başta Bilkent Üniversitesi olmak üzere ODTÜ ve Ludwig Maximilian Üniversitesi’nin psikoloji laboratuvarlarında stajyer araştırma asistanlığı yapmıştır. Yüksek lisans döneminde ise Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde stajyer klinik psikolog olarak görev almıştır. Bunlara ek olarak Nobel Akademik Yayıncılık bünyesinde yayınlanan “Adli Psikolojide Profilleme: Katillerin Analizi” adlı kitapta bölüm yazarlığı yapmıştır. Akademik çalışmalarının yanında EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness ve Gottman Çift Terapisi üzerine eğitimlerini tamamlamıştır. 2023 yılında EMDR Europe standartlarında akreditasyon sürecini tamamlamış ve sertifikalı terapist ilan edilmiştir. Ayrıca alanına ilişkin çok sayıda seminere ve atölyeye katılmıştır. Bir süre İstanbul’da bulunan özel bir psikolojik danışmanlık merkezi bünyesinde çalışmalarını sürdürmüştür. Şu anda özel pratiğinde yetişkinlere yönelik bireysel psikoterapi ve çift terapisi seanslarını online olarak yürütmektedir.